Организация физкультурно-образовательной среды для формирования потребности в занятиях физической культурой и спортом у студентов (на примере технического вуза)
На правах рукописи
ШИНКАРЕНКО Олег Валерьевич ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПОТРЕБНОСТИ В ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ У СТУДЕНТОВ (НА ПРИМЕРЕ ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА) 13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
АВТОРЕФЕРАТ
диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
Набережные Челны – 2009
Работа выполнена на кафедре теоретических основ физического воспитания ГОУ ВПО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова» Научный доктор педагогических наук, профессор руководитель: Назаренко Людмила Дмитриевна Официальные доктор педагогических наук, доцент оппоненты: Пьянзин Андрей Иванович доктор педагогических наук, профессор Бикмухаметов Роберт Кабирович
Ведущая организация: ГОУ ВПО «Марийский государственный университет»
Защита диссертации состоится «27» октября 2009 года в 14.00 ч. на заседании дис сертационного совета ДМ 311.015.01 при ФГОУ ВПО «Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» по адресу: 423807, Республика Татарстан, г. На бережные Челны, улица Е.Н. Батенчука, дом 21, ауд. 313.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Камская государ ственная академия физической культуры, спорта и туризма» Электронная версия автореферата размещена на официальном сайте ФГОУ ВПО «Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» Режим доступа: http//www.kamgifk.ru.
Автореферат разослан «_» _2009 года
Ученый секретарь диссертационного совета А.А. Черняев ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИССЛЕДОВАНИЯ Актуальность исследования. Для современного общества характерна тенденция ухудшения показателей здоровья и физической подготовленности людей всех возрастных групп, что обусловлено недопониманием значительной частью населения законов биоло гического, интеллектуального и нравственного развития. С нормативами школьной госу дарственной программы справляются лишь 10-17% школьников, к концу обучения в шко ле здоровые дети составляют 15-20% от общего количества учащихся (В.И. Столяров, В.К.
Бальсевич, В.П. Моченов, Л.И. Лубышева, 2009 и др.). Значительная часть студентов, по ступивших в вузы, имеет низкий уровень физической подготовленности, неудовлетвори тельное состояние здоровья, ослабленное физическое развитие, избыточную массу тела (А.Л. Благий, Е.А. Захарина, 2003;
В.Г. Богданов, 2005;
М.А. Зайнетдинов, 1993;
Л.В. За курин, 2004;
И.О. Проманенко, 2002;
I.W. Atkinson, Т. Raynor, 1974).
Анализ специальной литературы свидетельствует о том, что физкультурно оздоровительная работа в технических вузах не отличается явно выраженной спецификой и профессионально-прикладной направленностью;
содержание учебных занятий по физи ческому воспитанию не позволяет решать комплекс образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, сформулированных в государственной программе (Ю.Н. Аллянов, 2007;
А.Б. Артемов, А.И. Кагурин, И.Г. Кремнева, 2002;
В.С. Астафьев, 2003;
Т.М. Булко ва, 2006;
М.Я. Виленский, 2000). Сложившееся положение обусловлено следующими про тиворечиями: между резко возросшими требованиями к повышению уровня физической подготовленности, к показателям здоровья, физического развития, сформированности мо рально-волевых и нравственных качеств, с одной стороны, и неготовностью вузов повы сить эффективность учебных занятий по физическому воспитанию до требуемого уровня, с другой стороны. Следующее противоречие заключается во все возрастающем понима нии значимости физической культуры и спорта как основного средства укрепления здоро вья и подготовки выпускников вуза к предстоящей профессиональной деятельности, с од ной стороны, и несформированностью мотивационно-потребностной сферы к системати ческому выполнению мышечной нагрузки, обеспечивающей повышение способности к интеллектуальной и двигательной активности, с другой стороны.
Одним из направлений, позволяющим устранить данные противоречия, является, на наш взгляд, формирование осознанной потребности в самостоятельном использовании средств физической культуры и спорта для саморазвития и самосовершенствования, а также организация специальных условий, способствующих ее реализации. Это определи ло тему данного исследования.
Объект исследования: процесс физического воспитания студентов технических вузов.
Предмет исследования: формирование потребности в занятиях физической культу рой и спортом у студентов на основе организации физкультурно-образовательной среды.
Гипотеза исследования состоит в том, что организация физкультурно образовательной среды для самостоятельных занятий физическими упражнениями сту дентов явиться ведущим фактором формирования осознанной потребности в систематиче ской мышечной нагрузке при условии:
- сформированности мотивационно-потребностной сферы студентов;
постоянного расширения специальных знаний, усвоения методики самостоятельного выполнения на правленных физических упражнений, обеспечивающих прирост показателей физической подготовленности, как важнейшей составляющей здоровья;
- разработки модели организации физкультурно-образовательной среды для само стоятельных занятий физическими упражнениями, что позволит выполнить требования Государственного Образовательного стандарта о высшем профессиональном образовании студентов технических вузов;
- теоретическом и экспериментальном обосновании критериев оценки системы специальных знаний студентов в сфере физической культуры и спорта;
методики выявле ния уровня сформированности потребности в систематических самостоятельных занятиях физическими упражнениями;
разработке критериев оценки различных уровней физиче ской подготовленности в соответствии с мотивацией и характером отношения занимаю щихся к физической культуре и спорту.
Цель исследования - теоретическое и экспериментальное обоснование значимости организации физкультурно-образовательной среды как ведущего условия, обеспечиваю щего осознание необходимости самостоятельного выполнения физических упражнений для улучшения показателей здоровья.
Задачи исследования.
1. Раскрыть теоретические основы формирования осознанной потребности в само стоятельном применении средств физической культуры и спорта студентами технических вузов с целью саморазвития и самосовершенствования посредством анализа научно методической и педагогической литературы по проблеме исследования.
2. Спроектировать, теоретически обосновать и экспериментально проверить целе сообразность и эффективность модели организации физкультурно-образовательной среды для формирования потребности в занятиях физической культурой и спортом у студентов.
3. Разработать и экспериментально проверить эффективность педагогической тех нологии формирования потребности в самостоятельном использовании средств физиче ской культуры и спорта для обеспечения оптимального объема двигательной деятельно сти.
Теоретико-методологическую основу исследования составляют научные и фило софские положения о единстве теории и практики, эмпирического и теоретического;
тео рии системного подхода и их применения к проблемам образования (Л.С. Выготский, 1984;
В.М. Выдрин, Б.К. Зыков, А.В. Лотоненко, 1991;
В.М. Лабскир, А.П. Лаптев, 1988;
А.Н. Леонтьев, 1975);
концептуальные положения о личностно-ориентированном физиче ском воспитании (Н.И. Алексеев, 1995;
Н.А. Бернштейн, 1966, 1991;
Л.И. Лубышева, 1992, 1994, 2000);
теоретико-методологические основы применения средств физической культу ры и спорта в духовном и физическом развитии личности (В.К. Бальсевич, 2000, 2006;
В.М. Зациорский, В.А. Запорожанов, И.А. Тер-Ованесян, 1971;
Е.П. Ильин, 1980). Исполь зовался также теоретический подход к моделированию как методу познания и преобразо вания действительности (Назаренко Л.Д., 2003;
П.А. Назаров, 1977;
И.П. Ратов, 1983).
Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, мо делирование, тестирование, анкетирование, оценка эффективности учебной деятельности по физическому воспитанию.
Организация исследования. Исследование выполнялось на базе филиала Самар ского технического университета г. Сызрани. В педагогическом эксперименте принимали участие студенты механического и электротехнического факультетов, в количестве человек. Исследование проводилось в течение 2006-2008 учебных годов.
На первом этапе (январь 2006 г. - август 2006 г.) изучалась научно-методическая и специальная литература по данной проблеме;
были определены объекты, предметы, цель, задачи и методы исследования;
разрабатывались педагогическая технология формирова ния осознанной потребности в самостоятельном использовании средств физической куль туры и спорта, а также обобщенная модель физической подготовленности выпускников технических вузов в соответствии с Государственным стандартом образования студентов технических вузов.
На втором этапе (сентябрь 2006 г. - август 2007 г.) организована серия поисковых исследований для проверки целесообразности используемых приемов, стимулирующих педагогическое воздействие, способствующих формированию потребности в систематиче ской мышечной нагрузке. Уточнено и дополнено содержание модели организации физ культурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов технического вуза.
На третьем этапе (сентябрь 2007 г. - июнь 2008 г.) проведен педагогической экспе римент для проверки эффективности педагогической технологии и разработанной модели, а также осуществлялась соответствующая коррекция содержания программы педагогиче ского эксперимента.
На четвертом этапе (июль 2008 г. - декабрь 2008 г.) проведена статистическая об работка результатов исследования с применением методов вариационной статистики, опубликованы и обсуждены результаты исследования, оформлена диссертационная рабо та.
Научная новизна исследования. Разработана и экспериментально проверена в хо де педагогического эксперимента целесообразность применения модели организации физ культурно-образовательной среды, обеспечивающей необходимые условия для усвоения методики самостоятельного использования средств физической культуры и спорта с це лью улучшения физической подготовленности и функционального состояния;
усвоения системы специальных знаний в сфере физической культуры и спорта и управления моти вацией к двигательной деятельности.
Разработаны, научно обоснованы и экспериментально проверены критерии оценки:
системы специальных знаний в сфере физической культуры;
уровня физической подго товленности в соответствии с мотивацией, рейтинговой оценки успеваемости и отношения занимающихся к самостоятельному использованию физических упражнений.
Теоретическая значимость результатов исследования заключается в том, что по лученные данные существенно дополняют теорию и методику физического воспитания (раздел физическое воспитание студентов) новыми знаниями об организационно методическом и научном обеспечении учебного процесса по физическому воспитанию;
дополнительными формами организации занятий по физической культуре и спорту, ори гинальными подходами к разработке методики самостоятельного применения средств фи зической культуры и спорта с целью саморазвития и сохранения здоровья. Предложенная нами обобщенная модель физической подготовленности выпускника технического вуза дополняет, уточняет и конкретизирует требования Государственного образовательного стандарта к физической подготовленности студентов технических вузов.
Практическая значимость результатов исследования состоит в том, что организа ция физкультурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов способствует расширению и углублению системы специальных знаний в сфере физической культуры и спорта как ведущих педагогических условий приобщения студен тов к самостоятельному использованию средств физической культуры и спорта для повы шения показателей здоровья и разностороннего развития.
Результаты диссертационного исследования могут использоваться в практической деятельности преподавателей кафедры физического воспитания, а также студентами при самостоятельном выполнении физических упражнений.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Организация физкультурно-образовательной среды создает необходимые педаго гические условия для усвоения методики самостоятельного личностно-ориентированного использования средств физической культуры и спорта с целью укрепления здоровья и по вышения уровня физической подготовленности.
2. Моделирование организации физкультурно-образовательной среды для осознан ного выполнения направленных физических упражнений создает целостное представле ние о процессе и методике самостоятельного применения мышечной нагрузки с учетом индивидуальных показателей физического развития, физической подготовленности и функционального состояния при осуществлении приемов надлежащего педагогического, медицинского и самостоятельного контролей.
3. Внедрение в учебно-воспитательный процесс педагогической технологии форми рования осознанной потребности в регулярной мышечной нагрузке обеспечивает эффек тивное управление мотивацией;
существенный прирост показателей физической подго товленности и функционального состояния организма;
повышение уровня знаний в облас ти физической культуры и спорта;
улучшение рейтинговой оценки успеваемости студен тов по физическому воспитанию.
Апробация исследования и внедрение результатов. Основные теоретические по ложения, выводы докладывались, обсуждались и получили положительную оценку на со вместном расширенном заседании кафедр: теоретических основ физического воспитания;
анатомии, физиологии и гигиены человека, кафедры физического воспитания Ульяновско го государственного педагогического университета, кафедры физического воспитания Ульяновского государственного технического университета, а также кафедры адаптивной физической культуры Ульяновского государственного университета. Результаты исследо вания докладывались на всероссийских и региональных научно-практических конферен циях в гг. Ульяновске, Казани, Набережных Челнах. Материалы исследования нашли от ражение в монографии и 16 научных публикациях.
Достоверность результатов исследования обеспечивается исходными теоретиче скими положениями;
применением комплекса методов, адекватных объекту, цели и зада чам исследования;
всесторонним анализом проблемы;
применением интегративного под хода, сочетанием моделирования с другими методами исследования, внедрением материа лов исследования в практику педагогической деятельности кафедр физического воспита ния технических вузов.
Структура и объем диссертации. Диссертация включает в свое содержание введе ние, 4 главы, заключение, выводы, практические рекомендации, список использованной литературы, включая иностранную;
приложения, акты внедрения. Диссертация содержит 193 страницы машинописного текста;
8 таблиц, 17 рисунков, 6 приложений. Список лите ратуры включает 199 источников, из них 17 на иностранных языках.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
Возрастание роли физической культуры в решении проблемы оздоровления как ин дивида, так и общества в целом, детерминировано необходимостью успешной социализа ции молодежи, повышения уровня общей культуры;
формирования потребности в регу лярной, направленной мышечной нагрузке и навыков самостоятельных занятий физиче скими упражнениями. Предложенное нами моделирование организации физкультурно образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов техниче ского вуза отражено на рис. 1. Процесс формирования осознанной потребности в система тической мышечной нагрузке включает в свое содержание следующие основные направ ления: формирование целеполагания;
управление мотивацией;
методы формирования по требности;
формирование навыков самостоятельного выполнения мышечной нагрузки;
усвоение приемов контроля за физическим и функциональным состоянием.
Рис. 1. Концептуальные положения моделирования Центральным элементом программы является управление целеполаганием и моти вацией. Постановка конкретных быстродостижимых целей выполняет важную стимули рующую функцию. Ведение дневника самостоятельной тренировки с фиксированием сис темы целей и характеристикой средств их реализации, а также самочувствия создает предпосылки для творческого анализа содержания и направленности занятий, динамики показателей тренированности. Алгоритм формирования навыков самостоятельных заня тий физическими упражнениями призван обосновать значимость теоретических знания в области теории и методики физического воспитания;
систему жизненно-важных двига тельных умений и навыков;
выбор подготовительных и основных физических упражнений в определенной методологической последовательности с обоснованием характера связей между ними;
комплекс различных форм занятий, их преемственность и взаимообуслов ленность.
Одним из новых перспективных направлений реализации задачи внедрения средств физической культуры и спорта в культуру жизнедеятельности студентов вузов является, на наш взгляд, разработка обобщенной модели физической подготовленности выпускни ка технического вуза - организатора и руководителя производственной деятельности группы сотрудников (рис. 2).
Содержание модели предусматривает следующие основные направления: формиро вание системы теоретических знаний;
управление развитием двигательных умений и навы ков;
повышение уровня морально-волевых и нравственных качеств студента;
обеспечение оптимального уровня профессионально-прикладной физической подготовленности.
Анализ содержания Государственного образовательного стандарта высшего про фессионального образования по специальности инженер по эксплуатации наземного транспорта и транспортного оборудования показал, что в данном документе изложены разнообразные требования по видам профессиональной деятельности выпускника техни ческого вуза, среди которых на первый план выходят: эксплуатационная, технологиче ская и сервисная, организационно-управленческая, проектно-конструкторская, производ ственно-технологическая и научно-исследовательская.
Данный стандарт включает в свое содержание знания теоретических и социально биологических основ физической культуры и спорта, физической культуры и личности, основ здорового образа жизни студента. Будущий специалист руководитель подразделе ния на промышленном предприятии в соответствии с Государственным образовательным стандартом должен владеть основами методики самостоятельных занятий и самоконтроля за состоянием своего организма. В то же время в данном документе не указано содержа ние деятельности по самоорганизации физической подготовки и внедрению физической культуры и спорта в производственный процесс. Главной задачей обобщенной модели фи зической подготовленности выпускника технического вуза является органичное внедре ние средств физической культуры и спорта как в производственный процесс, так и в куль туру жизнедеятельности вверенного ему подразделения.
Обобщенная модель физической подготовленности выпускника технического вуза Уровень теоре- Двигательные Уровень морально- Уровень профессио нально-прикладной волевых и нравст тических знаний умения и навыки физической подготов венных качеств ленности Физическая куль- Самостоятельность и Рациональное со Навыки рационального выбора физических тура и спорт как готовность прини- отношение разви упражнений, последо социальные фе- мать решения с их тия мышечной си вательности и дози последующей реали- лы, скорости и вы номены общества ровки их использова зацией носливости ния Ответственность за по Факторы, опреде- Навыки оптималь- Усвоение опти рученное дело. Способ ляющие здоровый ного соотношения мального двига ность рациональной циклических и образ жизни тельного ритма организации деятельно ациклических ло сти людей комоций Влияние средств Умение контроли- Настойчивость в дос- Оптимальный уро физической куль- ровать ведущие тижении поставлен- вень развития лов туры на работо- параметры двига- кости и точности ной цели способность тельных действий движений Навыки точного вы Комплексный Способность увлечь Оптимальные по полнения исходных самоконтроль за личным примером в казатели устойчи и конечных положе состоянием орга- использовании вости тела ний для рук, ног и средств физической низма туловища культуры и спорта Физическая куль- Навыки эффектив- Проявление лидер- Направленное раз тура в профес- ного использова- ских качеств в физ- витие гибкости и сиональной под- ния сил природы культурных и спор- подвижности в готовке будущего для укрепления тивно-массовых ме- суставах специалиста здоровья роприятиях Рис. 2. Обобщенная модель физической подготовленности выпускника технического вуза Основными задачами
профессиональной деятельности инженера-транспортника яв ляется: обеспечение эксплуатационно-технической и сервисной деятельности;
осуществле ние организационно-управленческой деятельности, выполнение профессиональных обя занностей в сфере производственно-технологической деятельности и усвоение навыков выполнения научно-исследовательской деятельности. Перечень данных задач производст венной работы остается неполным без внедрения средств физической культуры и спорта, направленных на повышение показателей здоровья, культуры жизнедеятельности, поддер жания работоспособности. Анализ содержания профессиональной деятельности специали ста по наземному транспорту и транспортному оборудованию свидетельствует о высокой напряженности производственной деятельности специалиста, что выдвигает необходи мость рациональной организации трудового процесса в сочетании с отдыхом, обеспечи вающим не только восстановление, но и совершенствование личности. Это может быть достигнуто путем активного внедрения физической культуры и спорта как универсального средства оздоровления и всестороннего развития.
Необходимым направлением выбора цели физкультурной деятельности является создание условий для реализации творческих и физических способностей занимающихся;
приобщение их к ценностям физической культуры и спорта, накопленным как в рамках собственного предприятия, так и в масштабах страны, в родственных производственных коллективах и других видах промышленного производства. Конечной целью организаци онных коллективных занятий физической культурой и спортом является приобщение к здоровому образу жизни, при котором систематическое выполнение физических упражне ний становится насущной потребностью организма. Специфика производственной дея тельности обусловливает необходимость использования разнообразных форм занятий фи зическими упражнениями для организации коллективной и индивидуальной деятельности.
Обобщенная модель физической подготовленности выпускника технического вуза предоставляет широкие возможности для организации двигательной деятельности рабочих и служащих производственного коллектива в соответствии с потребностями и запросами сегодняшнего дня, что создает необходимые предпосылки для управления собственным физическим, функциональным и психическим состоянием, контроля за показателями здо ровья, а также предоставляет возможности для творческого развития и совершенствования.
Структура предложенного нами алгоритма формирования навыков самостоятельных занятий физическими упражнениями включает следующие основные направления: обеспе чение теоретической и методической подготовки, содержание которой обусловливает ра циональный выбор условий для занятий;
правильную последовательность выполнения дви гательных действий;
оптимальное сочетание объема и интенсивности мышечной нагрузки;
соблюдение постепенности в увеличении нагрузки;
обеспечение самоконтроля за психиче ским, функциональным, эмоциональным и физическим состоянием. Изучалось также отно шение студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, отражающее их потребность в регулярных занятиях физической культурой и спортом.
С учетом значимости различных качественных сторон деятельности нами проводился мониторинг динамики показателей физической подготовленности занимающихся КГ и ЭГ.
Анализ исходных показателей физической подготовленности занимающихся КГ и ЭГ перед началом педагогического эксперимента не выявил существенных различий по всем кон трольным упражнениям (р0,05) (таблица 1).
Таблица Показатели физической подготовленности студентов Этапы педагогического эксперимента Груп пы Показатели Исходные I этап II этап III этап данные (5 месяцев) (10 месяцев) (15 месяцев) КГ 15,25±0,36 15,11±0,35 15,01±0,37 15,12±0, Бег 100 м (с) ЭГ 15,30±0,24 15,00±0,29 14,80±0,31*^ 14,76±0,25*^ Челночный бег КГ 9,63±0,17 9,59±0,54 9,52±0,34 9,54±0, ЭГ 3х10м (с) 9,61±0,36 9,50±0,40 9,36±0,48 9,29±0,55*^ КГ 2150,0±20,4 2180,0±15,9 2201,0±14,9 2193,0±20, Бег 12 мин (м) ЭГ 2144,0±15,6 2201,0±14,2 2340,0±17,8 2348,5±17,4* Прыжок в длину с КГ 222,01±0,12 224,03±0,18 224,08±0,21 227,03±0, места (см) ЭГ 220,11±0,11 236,07±0,15^ 242,01±0,16*^ 244,07±0,12*^ Бросок набивного КГ 6,01±0,13 6,20±0,19 6,39±0,38 6,16±0, мяча (1кг) левой ЭГ 6,03±0,26 6,67±0,26^ 7,72±0,42^ 7,82±0,45*^ рукой (м) Бросок набивного КГ 8,24±0,50 8,31±0,42 8,57±0,35 8,54±0, мяча (1кг) правой ЭГ 8,21±0,54 8,98±0,52*^ 9,66±0,67*^ 10,00±0,64*^ рукой (м) Подтягивание в КГ 6,35±0,42 6,52±0,24 7,02±0,28 6,82±1, висе на переклади ЭГ 6,31±0,54 6,90±0,86 8,04±0,71 8,36±0,95*^ не (кол-во раз) Наклоны вперед из КГ 6,52±0,46 6,73±0,33 6,85±0,35 6,75±0, положения сидя на ЭГ 6,41±0,29 7,04±0,27*^ 7,60±0,41*^ 8,24±0,37*^ полу (см) Примечание: в числителе - показатели контрольной группы, в знаменателе - показатели экспе риментальной группы. * - достоверные изменения показателей за период проведения экспери мента в группе, ^ - достоверные изменения показателей за период проведения между группами (уровень значимости р0,05).
Так, показатели, характеризующие скоростные качества в беге на 100 м, улучша лись в КГ и к концу II этапа педагогического исследования возросли на 1,66%, а к концу III этапа остались на прежнем уровне, что, возможно, объясняется летним перерывом в учебных занятиях физическими нагрузками. В ЭГ динамика результатов в беге улучши лась к концу III этапа исследования, в среднем на 3,53%, что объясняется установкой на самостоятельное выполнение физической нагрузки во время летнего перерыва. В течение учебного года в ЭГ осуществлялась целенаправленная деятельность по формированию привычки к выполнению систематической мышечной нагрузки, что контролировалось не только выполнением тестовых упражнений, но и специальными записями в дневнике са моконтроля (с фиксацией дней занятий, их продолжительности, изменения показателей частоты сердечных сокращений и общего самочувствия).
Подобная тенденция была выявлена и при анализе результатов выполнения челноч ного бега. При этом необходимо учитывать, что в данном тесте результат зависит от уров ня развития ловкости по пространственно-временным и пространственно-силовым пара метрам, что сказывается на конечном результате. Поэтому, если в КГ ко времени оконча ния III этапа исследования результат остался почти таким же - 9,54±0,76с, то в ЭГ - при рост результатов был более существенным (р0,05), что связано с самостоятельным вы полнением направленных физических упражнений, обеспечивающих поддержание пока зателей, характеризующих уровень физической подготовленности.
Бег за 12 мин (м), характеризующий способность к выносливости, выявил следую щие закономерности. При отсутствии регулярной мышечной нагрузки происходит сниже ние динамики показателей тренированности по определенному виду физических упраж нений. Так, в КГ к концу II этапа исследования занимающимся был достигнут максималь ный результат, составляющий 2201,0±14,2 м, в то время как к концу III этапа педагогиче ского исследования из-за отсутствия планомерной двигательной нагрузки результат сни зился на 0,41%, что выше исходных показателей, но ниже максимальных результатов, достигнутых к окончанию II этапа педагогического исследования. В ЭГ динамика показа телей принципиально отличается в связи с организацией другого подхода к выполнению мышечной нагрузки без перерыва.
Воспитание привычки к регулярной самостоятельной мышечной работе обеспечило систематичность занятий бегом во время летнего отдыха, что способствовало не только поддержанию достигнутого уровня показателей общей выносливости, но и ее некоторому приросту к концу III этапа педагогического исследования - до 2348,5±17,4 м (в беге за мин). В результате по сравнению с исходными показателями прирост показателей в ЭГ оказался существенным (р0,05). Подобный характер изменения показателей уровня раз вития скоростно-силовых, силовых и гибкости был выявлен и при анализе результатов, полученных при использовании других контрольных упражнений.
После прекращения направленной физической нагрузки в КГ наблюдается сниже ние достигнутых результатов (в связи с прекращением занятий во время экзаменационной сессии) при их несколько большем значении по сравнению с исходными данными. При организации систематического применения физических упражнений наблюдается сохра нение достигнутых результатов и даже их улучшение по некоторым видам тестов. Полу ченные результаты исследования динамики показателей физической подготовленности позволяют сделать вывод о том, что в течение учебного года под воздействием регулярной мышечной нагрузки создаются условия для повышения уровня физической подготовлен ности.
В ходе проведения педагогического эксперимента проводился мониторинг физиче ского развития. Полученные результаты показали, что росто-весовые показатели на про тяжении исследования изменились незначительно (р0,05), что, вероятно, обусловлено завершающей фазой естественного роста, развития организма и направленная мышечная нагрузка может способствовать лишь некоторой коррекции показателей. При анализе по казателей кистевой динамометрии в КГ результаты увеличились незначительно (р0,05), а в ЭГ произошло существенное улучшение мышечной силы правой кисти на 10,58%, ле вой, соответственно, на 9,47%.
Регулярное применение оздоровительного бега с предшествующими подготови тельными упражнениями, а также с обязательным использованием комплекса дыхатель ных упражнений обусловило положительную тенденцию снижения показателей ЧСС в покое, особенно в ЭГ, что свидетельствует о более экономичной деятельности кардиорес пираторной системы. Ведущие параметры дыхания под воздействием управляемой мы шечной нагрузки (частота дыхания, время задержки дыхания на вдохе и выдохе, ЖЕЛ, жизненный индекс) достигли оптимальных значений (р0,05) в ЭГ, в то время как в КГ была выявлена лишь незначительная тенденция к улучшению за счет естественного роста и развития организма (р0,05).
Исследование динамики показателей скорости сенсомоторных реакций на зритель ный и слуховой раздражители выявило, что в КГ изменения реакций были незначитель ными (рис. 3). В ЭГ эти изменения были существенными, показатели реакции на зритель ный раздражитель улучшились, в среднем, на 7,26%, а скорость реакции на слуховой раз дражитель уменьшилась на 5,14%.
мс * 359. 350 356. 355. контрольная группа экспериментальная группа 341. * 1. Скорость реакции на слуховой раздражитель 316. 310 2. Скорость реакции на зрительный раздражитель 315. 314. 291. Этапы педагогического эксперимента до после до после пед.эксперимента пед.эксперимента Рис. 3. Динамика показателей скорости реакции на зрительный и слуховой раздражитель (мс) у студентов Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали зависимость функционального состояния организма от характера и объема мышечной нагрузки, обес печиваемой рациональным сочетанием различных форм физического воспитания: учеб ных занятий с самостоятельным выполнением средств физической культуры и спорта при условии усвоения методики самостоятельного применения направленной мышечной на грузки в личностно ориентированном аспекте, что позволяет решать комплекс оздорови тельных задач разностороннего развития, совершенствования морально-волевых и нравст венных качеств, организации досуга и приобщения к здоровому образу жизни.
контрольная группа экспериментальная группа 80 77. % 70 67. 66.31 65. до пед.эксперимента после пед.эксперимента Рис. 4. Динамика посещаемости учебных занятий студентами В конце каждого учебного задания давалась оценка деятельности занимающихся, что являлось существенным стимулом не только для активизации интеллектуальной и двигательной деятельности на учебных занятиях, но и для дополнительных самостоятель ных занятий физическими упражнениями, а также применения других форм с целью улучшения показателей здоровья и физической подготовленности. В результате такого подхода к окончанию педагогического эксперимента посещаемость учебных занятий в ЭГ существенно улучшилась по сравнению КГ (рис. 4). Так, если в КГ при их данных 66,31% к концу педагогического эксперимента посещаемость занятий улучшилась до 67,42%, то в ЭГ при исходных показателях 65,91% посещение возросло до 77,40%.
Важным показателем, отражающим динамику отношения студентов к использова нию средств физической культуры и спорта в целях самосовершенствования являются за нятия в спортивных секциях (рис. 5). Так, если перед началом педагогического экспери мента спортивные секции посещали 19,02% студентов КГ и 18,30% студентов ЭГ, то к концу педагогического эксперимента количество студентов КГ, посещающих занятия в спортивных секциях незначительно сократилось и составило 18,17%, тогда как в ЭГ про изошло заметное увеличение до 27,61%, что обусловлено изучением индивидуальных за просов и потребностей занимающихся;
применением различных способов построения учебно-тренировочных занятий;
широким использованием естественных сил природы в сочетании с физическими упражнениями;
четким контролем функционального состояния с применением инструментальных методик;
использованием ролевых, сюжетных, дело вых подвижных игр, что способствовало активизации двигательной деятельности, заинте ресованности в улучшении своего физического состояния, а также повышения удовлетво ренности занятиями.
контрольная группа экспериментальная группа 27. 19. 18. 18. % до пед.эксперимента после пед.эксперимента Рис. 5. Динамика посещаемости спортивных секций * Анализ такого показателя как участие в соревнованиях свидетельствует о том, что в КГ * также произошло некоторое снижение количества студентов, участвующих в соревнова ниях с 28,91% до 28,73%, в ЭГ ситуация оказалась иной: если в начале педагогического эксперимента количество студентов, регулярно участвовавших в соревнованиях составило - 29,44%, то к концу педагогического эксперимента это число возросло до 36,57% (рис.6).
Это объясняется, на наш взгляд, более активным посещением спортивных секций;
деталь но продуманной системой последовательной подготовки к участию в соревнованиях с ус тановкой превзойти свой предыдущий результат. Такой подход принципиально менял подход студентов ЭГ к соревнованиям, исключая возможность перенапряжения и достав лял большое чувство удовлетворения от достигнутых результатов.
контрольная группа экспериментальная группа 36. 30 29. 28.91 28. % до пед.эксперимента после пед.эксперимента Рис. 6. Участие в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях * По результатам, полученных в зависимости от суммы баллов, определялся уровень, характеризующий понимание студентами роли и места физических упражнений как ос новного средства оздоровления и организации досуга. Так, высокий уровень характерен для деятельностно-активного поведения студента, который характеризуются поиском наиболее адекватных видов физических упражнений в соответствии с показателями здо ровья и уровнем физической подготовленности, а также формами занятий в учебное и внеучебное время.
Применение методов выставления рейтинговой оценки позволило получить данные, характеризующие успеваемость студентов по физическому воспитанию (таблица 2), вы явить основные виды деятельности по данному учебному предмету;
установить основные уровни оценки для получения объективных данных;
определить ведущие направления ви дов деятельности и установить степень значимости каждого вида деятельности, что нашло свое отражение в соответствующей сумме баллов.
Таблица Рейтинговая оценка успеваемости студентов по физическому воспитанию До педагогического экс- После педагогического перимента эксперимента КГ ЭГ КГ ЭГ Виды студентов студентов студентов студентов баллов Сумма Сумма Сумма Сумма Кол-во Кол-во Кол-во Кол-во деятельности баллов баллов баллов ных норма- степень актив 1. Посещение высокая – 15 баллов 12 180 10 150 14 210 21 учебных занятий, ности:
средняя – 10 баллов 46 460 48 480 48 480 49 низкая – 5 баллов 12 60 12 60 10 50 2 Итого 700 690 740 с первого раза – 12 балов 12 144 11 132 14 168 43 контроль 2. Сдача со второго раза – 8 баллов тивов:
28 324 30 240 31 248 20 с третьего раза – 4 баллов 30 120 31 124 25 100 9 Итого 488 496 516 выполнение 3. Посещение 3 90 2 60 3 90 4 спортивных 1 разряда – 30 баллов секций:
2 разряда – 20 баллов 5 100 6 120 7 140 12 3 разряда – 10 баллов 11 110 8 80 14 140 21 Итого 300 260 370 - ежедневное – 30 баллов 9 270 8 240 10 300 18 полнение фи 4. Самостоя зических уп тельное вы ражнений:
- нерегулярное – 10 баллов 18 180 20 200 21 210 30 - эпизодичное – 5 баллов 23 115 17 85 25 125 14 Итого 565 525 635 в вузовских – 10 баллов 7 70 8 80 8 80 15 5. Участие в со ревнованиях:
в городских и областных – 3 75 3 75 3 75 4 25 баллов в республик. – 100 баллов 1 100 1 100 1 100 1 Итого 245 255 255 В ходе проведения педагогического эксперимента в ЭГ осуществлялось планомер ное управление мотивационной сферой занимающихся. В ЭГ регулярно давалась инфор мация о процессах, происходящих в организме под воздействием целенаправленной пла номерной физической нагрузки;
рассматривались конкретные задачи по совершенствова нию двигательно-координационных качеств, укреплению здоровья, формированию жиз ненноважных двигательных умений и навыков, что способствовало формированию убеж дения о высокой эффективности физической культуры и спорта как мощных средств оз доровления и сохранения кинезиологического потенциала.
Результаты педагогического эксперимента показали, что корреляционные взаимо связи между показателями рейтинговой оценки успеваемости студентов технических ву зов по физическому воспитанию носят неоднозначный характер (таблица 3).
Таблица Взаимосвязь показателей рейтинговой оценки успеваемости студентов до педагогического эксперимента «В» - сдача «С»- посещение «D»- само «А» - посеще контрольных спортивных стоятельные ние занятий нормативов секций занятия «А» - посещение заня- 0,33 0,29 0, тий 0,37 0,31 0, «В» - сдача контроль- 0,33 0,34 0, ных нормативов 0,37 0,36 0, «С» - посещение спор- 0,29 0,34 0, тивных секций 0,31 0,36 0, «D»- самостоятельные 0,30 0,32 0, занятия 0,32 0,34 0, Примечание: в числителе показатели - КГ;
в знаменателе – ЭГ.
В конце педагогического эксперимента были получены данные свидетельствую щие, что взаимосвязь между показателями рейтинговой оценки успеваемости по физиче скому воспитанию студентов КГ имеют среднюю положительную выраженность (r=0,34 0,38), у студентов ЭГ со всеми исследуемыми компонентами доминирует сильная поло жительная связь (r=0,61–0,70) (таблица 4).
Результаты корреляционного анализа позволили выявить у студентов КГ среднюю положительную взаимосвязь связь между посещением занятий и сдачей контрольных нормативов (r=0,34);
между посещением занятий и занятиями в спортивных секциях кор реляционная связь составила (r=0,35).
В ЭГ установлена сильная положительная связь между посещением занятий и сда чей контрольных нормативов (r=0,64);
между посещением учебных занятий и трениров ками в спортивных секциях по видам спорта корреляционная связь также сильная поло жительная (r=0,70). Это позволяет сделать заключение о том, что самостоятельное исполь зование средств физической культуры и спорта является результатом сформированного, осознанного понимания их роли для сохранения здоровья и поддержания хорошей физи ческой формы, как основы успешной профессиональной деятельности.
Таблица Взаимосвязь показателей рейтинговой оценки успеваемости студентов после педагогического эксперимента «В» - сдача «С»- посеще- «D»- само «А» посещение контрольных ние спортив- стоятельные занятий нормативов ных секций занятия «А» - посещение занятий 0,35 0,34 0, 0,64 0,70 0, «В» - сдача контрольных 0,35 0,38 0, нормативов 0,64 0,69 0, «С» - посещение спор- 0,34 0,38 0, тивных секций 0,70 0,69 0, «D» - самостоятельные 0,35 0,41 0, занятия 0,61 0,67 0, Примечание: в числителе показатели - КГ;
в знаменателе – ЭГ Установленные корреляционные зависимости позволили нам предположить, что показатели рейтинговой оценки успеваемости студентов имеют определенный характер взаимосвязи и взаимообусловленности, что свидетельствуют о необходимости управления процессом формирования осознанной потребности в личностно-ориентированной мышеч ной нагрузке.
Таким образом, данная педагогическая технология, разработанная на основе моде ли самостоятельного использования физических упражнений с целью обеспечения опти мального объема двигательной активности, свидетельствует о том, что предложено пер спективное повышение эффективности учебного процесса по физическому воспитанию студентов вузов.
ВЫВОДЫ 1. Анализ научно-методической литературы по данной проблеме, материалы собст венных исследований свидетельствуют о недостаточной эффективности традиционного подхода к организации физического воспитания студентов вузов, не обеспечивающего удовлетворительных показателей здоровья, физической подготовленности, морально волевых и нравственных качеств, предъявляемых современными задачами и условиями преобразования общества на данном этапе его экономического, политического и социаль ного развития. Необходим поиск, теоретическое и экспериментальное обоснование новых здоровьесберегающих технологий физического воспитания, способствующих разносто роннему развитию учащейся молодежи, ее приобщению к здоровому образу жизни.
2. Проектирование, теоретическое обоснование и экспериментальная проверка мо дели организации физкультурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности студентов технических вузов позволило создать эффективную технологию физического воспитания, установить характер взаимосвязей ее структурных компонентов и элементов;
выявить в качестве стержнеобразующего фактора методику самостоятельно го использования средств физической культуры и спорта в целях саморазвития и самосо вершенствования в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта для технических вузов. В основе предложенной нами методики – организация физкультурно-образовательной среды для оптимизации двигательной деятельности сту дентов как главного педагогического условия формирования осознанной потребности в систематической, направленной мышечной нагрузке.
3. Применение разработанной нами педагогической технологии самостоятельного использования средств физической культуры и спорта для саморазвития и самосовершен ствования;
критериев оценки уровня сформированности осознанной потребности в систе матических занятиях физическими упражнениями показало их высокую эффективность и целесообразность. Так, в результате нового подхода к организации физического воспита ния студентов существенно изменилось их отношение к физической культуре и спорту.
Материалы исследований позволили определить три уровня отношений: высокий (при ежедневных занятиях физическими упражнениями, средний (нерегулярное использование мышечной нагрузки), низкий (посещение только обязательных учебных занятий по физи ческому воспитанию).
После педагогического эксперимента высокий уровень отношения студентов к фи зической культуре и спорту в КГ отмечен у 11 студентов, при первоначальных показате лях – 9 студентов;
в ЭГ, соответственно, у 21 студента, при исходных данных – 8 человек.
Средний уровень в КГ увеличился с 41 до 45 человек, в ЭГ, соответственно, с 24 до 56 че ловек;
в КГ низкий уровень уменьшился с 20 до 14 студентов;
в ЭГ, соответственно, с до 5 человек, что свидетельствует о целесообразности организации физкультурно образовательной среды с целью оптимизации двигательной деятельности студентов.
Одним из важных показателей эффективности предложенной нами педагогической технологии является рейтинговая оценка успеваемости студентов по физическому воспи танию. Так, по одному из ведущих видов деятельности - сдачи контрольных нормативов студенты КГ набрали до педагогического эксперимента 488 балла, после проведения педа гогического эксперимента эта сумма возросла до 516 баллов;
в ЭГ - исходные показатели составили 496 баллов, после проведения эксперимента сумма возросла до 712 баллов.
4. Разработка критериев оценки специальных знаний в области физической культу ры и спорта у студентов технических вузов способствовала систематизации основных по нятий, положений, определений, терминов, принципов, закономерностей развития орга низма в процессе физической активности, что обусловило их применение в практической деятельности;
более осознанное понимание механизма воздействия систематических фи зических упражнений на организм, а также положительно сказалось на отношении зани мающихся к учебным занятиям физическим воспитанием и понимании роли и места фи зической культуры и спорта в жизнедеятельности студентов. Так, если перед началом пе дагогического эксперимента посещаемость учебных занятий в КГ составила - 66,31%, в ЭГ, соответственно, 67,42%, то к окончанию исследования эти показатели в КГ снизилась до 65,91% (р0,05), в то время как в ЭГ они увеличилась - до 77,40% (р0,05).
Посещение спортивных секций перед проведением педагогического эксперимента в КГ составило - 19,02%, в ЭГ, соответственно, - 18,17%;
к концу педагогического экспери мента в КГ - посещение занятий в спортивных секциях снизилось до 18,3%, в ЭГ двига тельная активность студентов возросла до 27,60%.
5. Исследование динамики мотивации к применению средств физической культуры и спорта у студентов КГ и ЭГ показало зависимость показателей физической подготов ленности от уровня мотивации, что обусловлено характером изменения личностных и со циально значимых мотивов, а также использованием организованных и самостоятельных форм занятий физическими упражнениями. Так, до начала педагогического эксперимента низкий уровень мотивации был выявлен у 11 студентов в КГ;
ниже среднего, соответст венно, - у 23;
средний - у 14;
выше среднего - у 18;
высокий - у 4 студентов;
в ЭГ, соответ ственно: низкий уровень - у 10, ниже среднего - у 22, средний - у 16, выше среднего - у 19, высокий - у 5 студентов.
После окончания педагогического эксперимента результаты изменились следую щим образом: в КГ - низкий уровень мотивации был выявлен - у 10 студентов, ниже сред него - у 22, средний - у 15, выше среднего - у 19, высокий - у 4 студентов. В ЭГ динамика показателей оказалась следующей: низкий уровень мотивации сохранился у 5 человек;
ниже среднего, соответственно, у 6;
средний - оказался у 21;
выше среднего - у 28, высо кий - у 12 студентов.
СПИСОК ОПУБЛИКОВАННЫХ РАБОТ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ Монографии:
1. Шинкаренко, О.В. Физическая культура в образовательном пространстве студентов ву за / О.В. Шинкаренко, В.И. Логунов, Л.Д. Назаренко. – Ульяновск, 2009. – 158 с. (Автор ский вклад 30%) Статьи в рецензируемых изданиях, входящих в перечень ВАК:
2. Купцов, И.М. Приобщение к систематическим занятиями физическими упражнениями девочек 12-14 лет / И.М. Купцов, Н.П. Перфильева, О.В. Шинкаренко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2008. – № 2. – С. 28-30. (Авторский вклад 30%) 3. Шинкаренко, О.В. Основные направления формирования потребности в систематиче ских занятиях физическими упражнениями у студентов технического вуза / О.В. Шинка ренко, В.И. Логунов, // Теория и практика физической культуры. – 2008. – № 6. – С. 32-34.
(Авторский вклад 50%) Статьи:
4. Шинкаренко, О.В. Методологическое обоснование подходов к разработке и использо ванию новых форм организации занятий по физическому воспитанию / О.В. Шинкаренко, В.И. Логунов // Гуманизация и гуманитаризация образования 21 века: проблемы школьно го и вузовского образования в современных условиях : материалы 8-ой Международной научно-методической конференции памяти И.Н. Ульянова / под общ. ред. Л.И. Петриевой.
– Ульяновск, 2007. – С. 139-141. (Авторский вклад 50%) 5. Шинкаренко, О.В. Критерии оценки знаний по физической культуре у студентов техни ческого вуза / О.В. Шинкаренко, В.И. Логунов // Основные направления повышения эф фективности экономики, управления и качества подготовки специалистов : сборник статей V международной научно-практический конференции. – Пенза, 2007. – С. 199-201. (Ав торский вклад 50%) 6. Шинкаренко, О.В. Моделирование процесса управления физическим воспитанием сту дентов / О.В. Шинкаренко, В.И. Логунов // Гуманизация и гуманитаризация образования 21 века : проблемы школьного и вузовского образования в современных условиях : мате риалы 8-ой Международной научно-методической конференции памяти И.Н. Ульянова / под общ. ред. Л.И. Петриевой. – Ульяновск, 2007. – С. 181-185. (Авторский вклад 50%) 7. Шинкаренко, О.В. Формирование навыков самостоятельных занятий у студентов тех нического вуза / О.В. Шинкаренко, В.И. Логунов // Проблемы совершенствования систе мы физического воспитания в высших учебных заведениях в современных условиях : ма териалы всероссийской научно-практической конференции. – Казань, 2008. – С. 212-215.
(Авторский вклад 50%) 8. Назаренко, Л.Д. Взаимообусловленность объективного и субъективного в приобщении студентов технического вуза к систематическим занятиям физическими упражнениями / Л.Д. Назаренко, О.В. Шинкаренко // Вестник УлГПУ. – Ульяновск, 2008. – № 4. – С. 181 184. (Авторский вклад 50%) 9. Шинкаренко, О.В. Изучение отношения студентов технического вуза к занятиям физи ческой культурой и спорта / О.В. Шинкаренко // Интеграция инновационных систем и технологий в процессе физического воспитания молодежи : сборник материалов всерос сийской научно-практической конференции. – Ульяновск, 2008. – С. 363-369.
10. Шинкаренко, О.В. Методика оценки уровня сформированности потребности в систе матических занятиях физическими упражнениями / О.В. Шинкаренко // Актуальные про блемы физиологии, физического воспитания и спорта : сборник материалов конференции.
– Ульяновск, 2008. – С. 156-162.
11. Шинкаренко, О.В. Формирование потребности в мышечной нагрузке у студентов тех нического вуза / О.В. Шинкаренко, С.С. Елистратов // Состояние и перспективы теории и практики физкультурного движения : материалы региональной научно-практической кон ференции. – Оренбург, 2008. – С. 199-207. (Авторский вклад 50%) 12. Шинкаренко, О.В. Условия формирования потребности в занятиях физическими уп ражнениями у студентов технического вуза / О.В. Шинкаренко // Профессионально личностное развитие специалиста в области физической культуры и спорта : материалы всероссийской научно-практической конференции. – Ульяновск, 2008. – С. 45-49.
13. Шинкаренко, О.В. Новые подходы к организации физкультурно-оздоровительной сре ды студентов технического вуза / О.В. Шинкаренко // Гуманизация и гуманитаризация об разования 21 века : материалы 9-ой Международной научно-методической конференции памяти И.Н. Ульянова. – Ульяновск, 2008. – С. 84-85.
Всего опубликовано 16 научных и научно-методических работ по теме диссертаци онного исследования общим объемом 11,65 п.л. (из них 4 в соавторстве).
Автореферат разрешен к печати диссертационным советом Д 311.015. Подписано в печать «_» _2009 г.
Формат 60х84/16. Бумага «Снегурочка».
Печать ризографическая. Гарнитура Times New Roman.
Усл.-печ. л. 1,4. Тираж 100 экз. Заказ № 001.
Отпечатано в редакционно-издательском отделе Камской государственной академии физической культуры, спорта и туризма.
423807, Республика Татарстан, г. Набережные Челны, ул. им. Е.Н. Батенчука, д.