Морфофункциональные особенности развития 13-14-летних школьников в динамике легкоатлетической прыжковой подготовки
На правах рукописи
Салеев Эльдар Рафаэльевич МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ 13-14-ЛЕТНИХ ШКОЛЬНИКОВ В ДИНАМИКЕ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКОЙ ПРЫЖКОВОЙ ПОДГОТОВКИ 03.03.01 – Физиология
АВТОРЕФЕРАТ
диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук
Челябинск – 2012 1
Работа выполнена на кафедре анатомии, физиологии человека и животных ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет»
Научный консультант: доктор медицинских наук, профессор Гавриш Татьяна Валентиновна
Официальные оппоненты:
доктор биологических наук, профессор Чайченко Анна Валерьевна доктор биологических наук, профессор Румянцева Эльвира Римовна
Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Курганский государственный университет»
Защита диссертации состоится 16 февраля 2012 года в 12.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.295. при ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет» по адресу: 454080 г. Челябинск, проспект Ленина, 69, ауд. 116.
С диссертацией можно ознакомиться в читальном зале библиотеки ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет».
Автореферат разослан _ января 2012 года
Ученый секретарь диссертационного совета кандидат биологических наук П.А. Байгужин
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность исследования обусловлена проблемой оптимизации физических нагрузок, изучения механизмов и критериев адаптации к меняющимся условиям жизнедеятельности растущего организма (Антропова М.В. и др., 1995;
1999;
Баранов А.А., Щеплягина Л.А., 2006;
Платонов В.Н., 2005;
Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н., 2001;
Sheel A.W. et al., 2004;
Brooks J., Fuller C., 2006). Речь не только о том, в какой мере организм учащихся адаптирован к физическим нагрузкам в рамках школьной программы по ФК (Айзман Р.И. и др., 2002;
Муратова И.В., 2009), но и насколько возможен успешный дебют спортсменов (Иорданская Ф.А.,2008;
Корженевский А.Н., Филиппова Ю.В., 2008) в условиях возрастной нестабильности физиологических функций у детей и подростков (Антропова М.В. и др., 1999;
Быков Е.В. и др., 2005;
Антонова М.В., 2006;
Корженевский А.Н. и др., 2008;
Nieman D.C., 2000;
Wetter T.J. et al., 2002).
Модернизация образования в направлении спортизации призвана создать наиболее благоприятные условия для успешного спортивного дебюта (Бальсевич В.К., 2000). Дилемма состоит в том, что продолжительные и интенсивные физические нагрузки, необходимые для достижения состояния тренированности, сопряжены с существенными морфофункциональными перестройками организма - увеличением уровня вегетативного обеспечения и систолического артериального давления, массы миокарда и его производительности и др. (Волков В.Н. и др., 2002;
Граевская Н.Д. и др., 2007). Но одновременно создаются условия для развития гипертрофии миокарда, обнаружение признаков которой становится нередкой причиной преждевременного завершения спортивной карьеры физически одаренных детей.
Занятия легкоатлетическими прыжками связаны с особыми сложнокоординационными условиями выполнения физических нагрузок (Bashian A., 1996;
Bruggeman G.-P., 1997;
Огаджанов А.Л., Косихин В.П., 2009), способны оказывать существенное влияние на морфофункциональные параметры организма спортсмена (Антропова М.В. и др., 1995;
Селинов В.Г., Смольянов В.А., 2009;
Angyan L. et al., 2005), особенно значимые в условиях интенсивного роста (Бахрах И.И. и др., 2005;
Дорохов Р.Н., 2005;
Шибкова Д.З., 2009). В то же время мы не встретили работ, посвященных изучению функционального состояния школьников обоего пола в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по ФК легкоатлетической прыжковой подготовки.
В практике врачебно-спортивного контроля широко применяются тесты с дозированной физической нагрузкой, позволяющие диагностировать функциональное состояние уже действующих спортсменов (Аулик И.В., 1997;
Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2004). Однако вопросы дифференцированной оценки результатов тестов в зависимости от возраста, половой принадлежности и спортивной специализации изучены недостаточно.
Цель исследования: выявить морфофункциональные особенности развития организма 13-14-летних школьников обоего пола в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре авторской легкоатлетической прыжковой подготовки.
Задачи исследования:
Оценить физическое развитие 1. 13-14-летних школьников обоего пола в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре авторской легкоатлетической прыжковой подготовки.
Сравнить функциональное состояние сердечно 2.
сосудистой и вегетативной нервной системы 13-14-летних школьников обоего пола в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре легкоатлетической прыжковой подготовки.
Оценить функциональное состояние сердечно 3.
сосудистой и вегетативной нервной системы 13-14-летних школьников обоего пола в динамике проведения нагрузочных проб Мартине и Гарвардского степ-теста в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре легкоатлетической прыжковой подготовки.
Выявить адаптивные морфофункциональные 4.
изменения организма 13-14-летних школьников в зависимости от половой принадлежности и продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре легкоатлетической прыжковой подготовки.
Научная новизна исследования. Впервые изучены адаптивные морфофункциональные изменения организма 13-14 летних школьников обоего пола в зависимости от продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре легкоатлетической прыжковой подготовки. Обнаружено увеличение уровня САД и годовой прибавки длины тела (р0,05) на фоне снижения индекса массы тела, достигающего на 3-м году тренировок у девочек достоверного значения не только по сравнению с исходной величиной (р0,05), но и группой нетренированных сверстниц (р0,05);
снижение ЧСС и увеличение СОК, достигающие достоверных различий в группе мальчиков (р0,05) к 3-му году тренировок.
Возрастные различия у 13-летних тренированных и нетренированных мальчиков выражены достоверно большим, чем у девочек из обеих групп, уровнем ПАД (р0,05);
через год это различие нивелируется. В группах 14-летних школьников общую возрастную динамику характеризует достоверное снижение величины ВИК (р0,05) по сравнению с исходной величиной, при этом в опытной группе достигается вегетативный баланс (р0,05).
Впервые проведен сравнительный корреляционный анализ параметров морфофункционального состояния, функциональной и физической подготовленности 13-14-летних школьников, имеющих физическую нагрузку в объеме школьной программы по ФК и дополнительно занимающихся легкоатлетическими прыжками, позволивший выявить как общие для обеих групп, так и специфические для каждой группы школьников корреляционные взаимосвязи. Морфофункциональные изменения в совокупности с выявленными только в группе юных легкоатлетов-прыгунов корреляциями позволяют предполагать достижение состояния долговременной адаптации и тренированности.
Теоретическая значимость исследования связана с расширением представления о механизмах формирования состояния долговременной адаптации сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем организма 13-14-летних школьников обоего пола в динамике дополнительных к школьной программе по ФК занятий легкоатлетическими прыжками. Обнаружено, что адаптивные морфофункциональные изменения у мальчиков преимущественно связаны с гемодинамическими сдвигами, у девочек – антропометрическими в сочетании с гемодинамическими. Дана оценка эффективности авторской программы легкоатлетической прыжковой подготовки, позволяющей достичь высокого уровня функциональной подготовленности и физической работоспособности у юных легкоатлетов-прыгунов.
Практическая значимость исследования обусловлена применением авторской программы легкоатлетической прыжковой подготовки, позволяющей повысить уровень физического развития, функциональной подготовленности и физической работоспособности, которые у 13-летних легкоатлетов-прыгунов соответствуют уровню здоровых 14-летних школьников с двигательной активностью в объеме только школьной программы по ФК.
По результатам проведенного исследования получены патенты РФ № 2009131097 от 14.08.2009 года «Способ осуществления прыжка в высоту» и № 2009131537 от 19.08.2009 года «Устройство и способ для тренировки легкоатлетических прыжков».
Положения, выносимые на защиту:
Морфофункциональные особенности развития 1.
организма 13-14-летних школьников, дополнительно к школьной программе по физической культуре занимающихся легкоатлетическими прыжками, связаны с общей возрастной и специфической физической направленностью.
Адаптивные морфофункциональные изменения 2.
организма школьников зависят от половой 13-14-летних принадлежности и продолжительности дополнительной к школьной программе по физической культуре легкоатлетической прыжковой подготовкой по авторской программе.
Апробация результатов исследования. Результаты исследования представлены на международных научно-практических конференциях «Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным условиям среды», 21-23 ноября 2010 года (г.
Челябинск), «Адаптивная ФК, спорт и здоровье: интеграция науки и практики», 15-17 октября 2009 год (г. Уфа), «Оздоровление средствами образования и экологии», 19-21 октября 2009 год (г.
Челябинск);
всероссийской научно-практической конференции «Спорт, туризм и молодежная политика в условиях модернизации образования», 28 октября 2009 год (г. Стерлитамак);
межрегиональных конференциях «Состояние восстановительной медицины и медико социальной реабилитации на современном этапе», 9 февраля 2010 год (г. Челябинск), «Физическая культура и спорт в XXI веке: опыт, современный подход, проблемы и перспективы», 2006 год (г.
Стерлитамак), а также в ежегодном сборнике аспирантов и соискателей ГОУ ВПО «ЧГПУ», 2010 год (г. Челябинск).
Результаты исследования апробированы и внедрены в учебно тренировочном процессе в МОУ СОШ № 2 и ГАОУ СПО «Стерлитамакский техникум физической культуры» г. Стерлитамак Республики Башкортостан (имеются акты внедрения). Применение авторской программы в рамках спортизации общеобразовательной школы позволило подготовить МСМК, многократного чемпиона России Алексея Макурина, МС, призера чемпионата России Александра Маза, кандидата в МС Марата Камалова и многих других.
Публикации результатов исследования. Основное содержание диссертационного исследования в опубликовано в научных работах, из которых два - в журналах, входящих в перечень рецензируемых изданий, рекомендованных ВАК Министерства образования и науки РФ.
Структура и объем исследования. Диссертационное исследование изложено на 124 страницах машинописного текста, включает введение, обзор литературы, главы с описанием материалов, методов и результатов собственного исследования, заключение, выводы и практические рекомендации. Список литературы содержит 199 источника, из которых 65 на иностранных языках. Работа иллюстрирована 32 таблицами и 7 рисунками.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
Организация и методы исследования Исследование проведено на базе МОУ СОШ № 2 г.
Стерлитамак Республики Башкортостан. В основную группу (ОГ) включены 50 школьников, достигших на сентябрь 2008 года 13 летнего возраста, лиц мужского и женского пола поровну (n=25), у которых дополнительный двигательный режим занятий легкоатлетическими прыжками составил 1,5 часа в день трижды в неделю. В ОГ продолжительность занятий легкоатлетическими прыжками на начало исследования составляла два года, на завершающем этапе – три года. Контрольная группа (КГ) состояла из 50 школьников аналогичного возраста и пола, имевших двигательную активность в рамках школьной программы по два урока ФК в неделю.
Критерии включения в исследование: добровольное желание детей дополнительно заниматься легкоатлетическими прыжками;
информированное согласие родителей, 1-я и 2-я группа здоровья.
Авторская программа легкоатлетической прыжковой подготовки заключается в оригинальной последовательности и продолжительности физических упражнений, преимущественно направленных на развитие скорости, силы, ловкости и координации.
На техническое решение программы получены патенты РФ № 2009131097 от 14.08.2009 года «Способ осуществления прыжка в высоту» и № 2009131537 от 19.08.2009 года «Устройство и способ для тренировки легкоатлетических прыжков».
Антропометрическое обследование детей осуществлялось по стандартной методике (Автандилов Г.Г., 2001;
Ланда Б.Х., 2006).
Длину тела измеряли при помощи деревянного вертикального ростомера с точностью до 0,5 см, массу тела определяли на рычажных весах с точностью до 0,1 кг. В соответствии с рекомендациями профессора А.Н. Узуновой и др. (2002) должные величины массы и длины тела для детей от 8 лет до 15 лет оценивалась по формулам: 5n 20 кг и 90 см + 5n соответственно, где n – возраст ребенка в годах. На основе данных роста и веса рассчитан весо-ростовой показатель – индекс массы тела Кетле (ИМТ, кг/м2).
Оценка функционального состояния и функциональной подготовленности: частота сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин), систолическое, диастолическое, пульсовое и среднее артериальное давление (САД, ДАД, ПАД и Ср.АД, мм рт. ст.), вегетативный индекс Кердо (ВИК, усл. ед.), коэффициент выносливости (КВ, усл.ед.), двойное произведение (ДП, усл. ед.), систолический объем крови (СОК, мл), минутный объем крови (МОК, л/мин.) в условиях покоя и на 0,5, 1,5 и 3 минутах восстановительного периода функциональной пробы с дозированной физической нагрузкой – пробы Мартине и Гарвардского степ-теста.
Нагрузочная проба Мартине-Кушелевского - 20 глубоких приседаний с выбросом вытянутых рук вперед в течение 30 секунд;
характеристика физической работоспособности в Гарвардском степ тесте – восхождение на ступеньку высотой 40 – 45 см (для девочек и мальчиков соответственно) с частотой 30 раз в минуту в течение трех минут. Подчитывали индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ). По результатам тестирования определяли тип реакции сердечно сосудистой системы, уровень функциональной подготовленности и физической работоспособности к выполнению физических нагрузок (Белоцерковский З.Б., 2005;
Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2004;
Волков В.Н. и др., 2002). Школьникам из ОГ в начале и конце исследования в условиях городского врачебно-физкультурного диспансера проводилась стандарная ЭКГ в покое.
Уровень физической подготовленности оценивали в соответствии с «Методикой комплексной оценки ФР и физической подготовленности» и «Комплексной программой физического воспитания школьников 1-11 классов» по результатам выполнения стандартных школьных контрольных тестов: прыжок в длину с места, прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание», бег на 30 м, м и 1000 м (Ланда Б.Х., 2006;
Лях В.И., Зданевич А.А., 2005), а также тройной прыжок с разбега.
При статистической обработке результатов исследования использовали параметрические методы Стьюдента с определением средней арифметической (М), ошибки средней арифметической (m), переменной Стьюдента t с оценкой достоверности по критерию значимости р. Различия между группами признаков считались достоверными при р0,05 (Шевченко И.Т. и др., 1970;
Гельман В.Д., 2001). Для изучения функциональных взаимосвязей показателей применен корреляционный анализ. Коэффициент корреляции от 0, до 0,69 оценивали как средний, от 0,70 до 0,99 – сильный. Результаты обработаны с использованием программы «Statistica 6.0».
Основные результаты исследования и их обсуждение Как следует из представленных в таблице 1 данных, в году годовая прибавка длины тела на 6,8±0,1 см в группе юных легкоатлетов-прыгунов оказалась достоверно больше (р0,05), чем в КГ - на 3,7±0,5 см. При этом девочки из ОГ оказались выше своих нетренированных сверстниц.
Таблица Показатели длины, массы тела и индекса массы тела школьников (M±m) в годовой динамике ИМТ, кг/м Длина тела, см Масса тела, кг ОГ, n=50 КГ, n=50 ОГ, n=50 КГ,n=50 ОГ, n=50 КГ,n= 2008 г. 2008 г. 2008 г. 2008 г. 2008 г. 2008 г.
2009 г. 2009 г. 2009 г. 2009 г. 2009 г. 2009 г.
Показатель 158,8±2,1 46,3±1, 160,0±2,1 48,4±1,3 19,8±1,5 21,2±1, 50,0±1,8* группы, 20,0±1, 166,8±2,6 162,5±2,2 53,9±1,1 17,6±0, в том числе мальчики, 158,0±2,6 158,0±2,1 47,2±1,5 46,9±1,1 20,1±1,0 21,5±0, 167,5±2,6 163,7±2,9 20,1±0, n=25 53,3±1,4 53,8±1,5 18,0±0, 45,5±1,6* 18,5±1,3* девочки, 162,0±2,9 160,0±2,1 49,8±1,6 21,8±1, 166,0±1,7* 17,3±0,7* 161,3±1,8 20,7±1, 49,6±0,5*,** n=25 54,0±1, Примечание: * - статистически значимые различия результатов между группами школьников при р0,05;
** - статистически значимые внутригрупповые различия при р0,05.
В течение года в ОГ и КГ произошло достоверное прибавление массы тела школьников на 4,6±0,7 кг (р0,05) и 8,4±0,1кг (р0,05) соответственно по сравнению с исходными показателями. У девочек ОГ в начале исследования масса тела оказалась достоверно ниже (р0,05), чем у девочек КГ, а в конце года наблюдения – достоверно ниже (р0,05), чем у мальчиков из обеих групп и девочек из КГ.
Годовая прибавка ИМТ в ОГ составила 0,4±0,1 кг/м2 против 1,5±0,2 кг/м2 в КГ (р0,05). В группе юных спортсменок величина ИМТ в начале и конце исследования оказался достоверно ниже (р0,05), чем в группе нетренированных сверстников обоего пола.
Таблица 2.
Гемодинамические показатели (M±m) школьников ОГ в зависимости от половой принадлежности Начало исследования В годовой динамике Показатель Мальчики Девочки Мальчики Девочки n=25 n=25 n=25 n= САД, 112,5±1, мм рт. ст. 108,4±1,5 104,9±1,2 111±1, ДАД, 69,2±0, мм рт. ст. 63,8±1,3 66,2±1,0 65,5±0, ПАД, 38,6±1, мм рт. ст. 44,6±1,1 45,4±1,0 43,3±1, Ср.АД, 90,8±0, мм рт. ст. 86,1±0,8 85,5±0,7 88,2±0, ЧСС, 66,0±1,31, уд/мин. 74,1±1,3 76,6±1,4 70,6±1, ВИК, 0,9±0,11,2,4 2,4±0,11, усл.ед. 13,8±0,6 14,4±0, КВ, 20,0±1,11 16,3±0, усл.ед. 14,5±0, 16,7±0, ДП, 72,4±1, усл.ед. 80,4±1,2 80,3±1,1 79,5±1, СОК, мл 69,6±1,0 65,9±1, 66,8±1,4 62,2±1, МОК, л/мин. 4,9±0,04 4,7±0,05 4,5±0,03 4,6±0, Примечание: 1 - статистические значимые различия с исходными показателями мальчиков р0,05;
2 - статистические значимые различия с исходными показателями девочек при р0,05;
3 - статистические значимые различия с показателями мальчиков в динамике при р0,05;
4- статистические значимые различия с показателями девочек в динамике при р0,05.
Таким образом, адаптивными реакциями к занятиям легкоатлетическими прыжками в ОГ у девочек можно считать более высокие темпы ФР на фоне снижения ИМТ (р0,05), что, вероятно, является «ценой адаптации». Параметры ФР девочек из ОГ находятся в пограничной зоне возрастной нормы (Узунова А.Н. и др., 2002).
Как следует из представленных в таблице 2 данных обследования юных легкоатлетов-прыгунов, за период наблюдения только у девочек уровень САД достоверно вырос на 7,2% от исходного уровня (р0,05), а уровень ДАД у них стал на 8,4% больше исходного значения у 13-летних мальчиков (р0,05). Исходный уровень ПАД у девочек оказался на 15% меньше (р0,05), чем у мальчиков;
в годовой динамике это различие стало недостоверным.
В опытной подгруппе мальчиков в годовой динамике наблюдения произошло существенное снижение ЧСС на 11% (р0,05) - достоверное и по сравнению с исходным уровнем у девочек (р0,05), у которых урежение ЧСС не превысило 8%. По итогам года значение ВИК в ОГ оказалось в зоне вегетативного равновесия (р0,05).
Как следует из представленных в таблице 3 данных, возрастная динамика гемодинамических показателей у девочек в КГ связана с достоверным повышением по сравнению с исходным уровнем ДАД у мальчиков одногруппников – на 8,2% (р0,05), что совпадает с результатами исследования О.Г. Литовченко (2009). В то же время уровень ПАД у 13-летних мальчиков в КГ и ОГ оказался достоверно большим – на 18% (р0,05) и 15% (р0,05) соответственно, чем у сверстниц в обеих группах. Через год эти различия исчезают.
Следует отметить, что величина ЧСС у школьников КГ в течение года не претерпела существенной динамики, оказавшись, как представлено в таблице 5, на 9,8% выше (р0,05), чем в ОГ. При этом у нетренированных мальчиков и девочек значение ЧСС оказалось на 11,1% (р0,05) и 7,8% (р0,05) соответственно выше, чем у их сверстников легкоатлетов-прыгунов.
Изменение вегетативной регуляции в КГ связано со снижением возрастной симпатикотонии у девочек (р0,05), в то время как значение ВИК у мальчиков оставалось в зоне преобладания симпатического влияния.
Корреляционный анализ результатов морфофункционального обследования, проведенный в начале исследования, выявил общие возрастные и специфические для ОГ средние и сильные взаимосвязи (r=0,5 – 0,9) антропометрических и гемодинамических параметров физиологического статуса школьников. Так, в ОГ и КГ обнаружены общие прямые корреляции уровней САД и ДАД (r=0,77 и r=0, соответственно), массы и длины тела (r=0,87 и r=0,74 соответственно), массы тела с уровнем ПАД в покое (r=0,54 и r=0,51 соответственно), а также возраста с уровнем САД и ДАД в состоянии покоя (r=0,56 и r=0,53 соответственно в ОГ и r=0,61 и r=0,52 соответственно в КГ), характеризующие ФР 13-летних школьников вне зависимости от объема и характера двигательной активности.
Таблица 3.
Гемодинамические показатели (M±m) школьников КГ в зависимости от половой принадлежности Показатель Начало исследования В годовой динамике Мальчики Девочки Мальчики Девочки n=25 n=25 n=25 n= САД, мм рт. ст. 109,6±1,9 105,1±1,2 107,3±1,1 109,3±1, ДАД, 68,3±0, мм рт. ст. 63,6±1,0 65,3±1,0 66,2±0, ПАД, 41,1±1,11 40,9±1, мм рт. ст. 46,0±1,1 39,8±1, Ср.АД, мм рт. ст. 86,6±1,0 85,2±1,1 86,7±0,8 88,8±0, ЧСС, уд/мин. 73,6±1,5 75,2±1,0 74,4±1,0 75,4±1, ВИК, 11,7±0,11 9,7±0,21,2, усл.ед. 14,4±0,2 13,4±0, КВ, усл.ед. 16,0±0,7 19,0±0,1 18,1±0,3 18,4±0, ДП, усл.ед. 80,7±1,8 79,0±1,9 80,0±1,5 82,2±1, СОК, мл 67,5±1,1 63,7±1, 63,4±1,2 63,4±1, МОК, л/мин. 4,9±0,05 4,6±0,05 4,7±0,04 4,7±0, Примечание: 1 - статистические значимые различия с исходными показателями мальчиков р0,05;
2 - статистические значимые различия с исходными показателями девочек при р0,05;
3 - статистические значимые различия с показателями мальчиков в динамике при р0,05.
Специфическими для 13-летних школьников, имевших 2 летний опыт легкоатлетической прыжковой подготовки, оказались прямые корреляции длины тела с уровнем САД (r=0,63) и ПАД (r=0,61), а также обратные корреляции уровня САД и ПАД с ЧСС (r= 0,57 и r=-0,56 соответственно), указывающие на увеличение силы сердечных сокращений и, следовательно, СОК. Достижение положительного инотропного эффекта в процессе тренировок является желательным и свидетельствует о состоянии тренированности у юных спортсменов. Однако, физиологический феномен урежения ЧСС при одновременном повышении САД может быть обусловлен развитием гипертрофии миокарда и является нежелательным, но возможным следствием продолжительных и интенсивных физических нагрузок.
Поэтому обнаруженные обратные корреляции ЧСС с уровнем САД и ПАД мы отнесли к признакам, лимитирующим дальнейшее наращивание физических нагрузок. Через год – у 14-летних школьников из ОГ и КГ сохранятся общие прямые корреляции массы и длины тела (r=0,85 и r=0,7 соответственно), уровней САД и ДАД (r=0,88 и r=0,93 соответственно) и только в КГ – взаимосвязь возраста с уровнем САД и ДАД (r=0,72 и r=0,78 соответственно).
В практике спортивного функционального контроля одними из наиболее востребованных являются нагрузочные пробы, позволяющие оценить уровень работоспособности у уже действующих спортсменов (Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2004;
Волков В.Н. и др., 2002;
Аулик И.В., 1997;
Дембо А.Г., 1988). Однако вопросы дифференцированной оценки результатов тестов в зависимости от возраста, половой принадлежности и спортивной специализации изучены недостаточно.
Как следует из представленных в таблице 4 данных, в начале исследования в ОГ и КГ уровень САД на 0,5 мин. восстановления увеличился на 17,5% (р0,05) и 19% (р0,05) соответственно, при этом уровень ДАД понизился на 11% (р0,05) и 10% (р0,05) от исходного соответственно. Показатель ЧСС в обеих группах на 0,5 мин.
восстановления достоверно увеличился на допустимые для данной возрастной группы 45% (р0,05) и 43% (р0,05) соответственно, на 1, мин. отдыха оставался на 20% (р0,05) и 24,5% (р0,05) больше исходного значения соответственно.
Величина СОК в ОГ и КГ через 0,5 мин. отдыха в обеих группах не отличалась и оставалась увеличенной по сравнению с исходной на равные 26% (р0,05). Восстановление функционального состояния произошло через три минуты, что соответствует нормативам (Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2004).
Также функциональное состояние в обеих группах характеризует общая прямая корреляция возраста и уровня САД на 3-й мин. отдыха в пробе Мартине - по r=0,51, обусловленные, на наш взгляд, возрастной симпатикотонией и недостаточным уровнем функциональной подготовленности 13-летних школьников в обеих группах.
Таблица 4.
Параметры функционального состояния сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы 13-летних школьников (M±m) при проведении пробы Мартине Исходный Через 0,5мин Через 1,5 мин Через 3 мин Показатель ОГ, n=50 ОГ, n=50 ОГ, n=50 ОГ, n= КГ, n=50 КГ, n=50 КГ, n=50 КГ, n= САД, 108,5±1,5 106,7±1, 106,8±1,4 125,8±1,4* мм рт. ст. 127,5±1,5* 108,5±1,0 106,2±1, 107,1±1, ДАД, 64,1±1, 66,0±1,2 58,7±1,4* 61,4±1, мм рт. ст. 64,4±0,6 58,2±1,1* 60,8±0,1* 63,2±0, ПАД, 41,6±1,3 42,2±1, 67,0±1,8* 46,4±1,3* мм рт. ст. 42,9±0,9 69,2±1,8* 47,6±0,6* 42,6±0, Ср.АД, 85,8±0,1 85,4±0, 92,2±1,0* 84,9±0, мм рт. ст. 84,7±0, 85,8±0,5 92,8±0,3* 84,6±0, ЧСС, 109±1,1* 74,1±1, 75,0±1,6 90,4±1,5* уд/мин. 111,6±1,0* 93,1±1,4* 72,4±1, 74,8±1, ВИК, 14,3±0,4 46,4±1,8* 34,1±1,3* 14,1±0, усл.ед. 13,9±0,4 48,4±0,5* 34,7±0,4* 13,0±0, КВ, 16,4±0,3 19,99±0,8 17,7±0, 18,3±0, усл.ед 17,5±0,5 16,1±0,5 19,8±0,7* 17,2±0, ДП, 137±1,9* 80,3±1,8 98,1±1,3* 79,1±1, усл.ед 79,8±1,0 142,6±2,1* 101,1±1,1* 76,9±1, СОК, 64,5±1,4 81,0±1,1* 69,0±1,7 65,3±1, мл 65,5±1,6 82,9±1,6* 70,2±1,5* 66,4±1, МОК, 4,8±0,2 6,2±0,4* 4,8±0, 8,8±0,4* л/мин. 9,2±0,2* 6,5±0,5* 4,8±0,2 4,8±0, Примечание: * - статистически значимые различия внутри групп с исходными данными при р0,05.
Специфическими для ОГ оказались прямые корреляции величины ЧСС через 1,5 мин. восстановления в пробе Мартине и массы тела (r=0,53);
массы тела с уровнем ПАД в исходном состоянии покоя и через 3 мин. восстановления в пробе Мартине (r=0,54 и r=0, соответственно);
длины тела с уровнем САД и ПАД в состоянии покоя (r=0,63 и r=0,60 соответственно) и через 3 мин. восстановления (по r=0,60) в пробе Мартине.
Как следует из представленных в таблице 5 данных, в годовой динамике изменения уровня САД в ОГ и КГ через 0,5 мин. отдыха сохранили свою направленность - увеличение от исходного на 16% (р0,05) и 17% (р0,05) соответственно.
Однако в ОГ уровень ДАД на 0,5 мин. восстановления оказался ниже исходного на 7% против 12% (р0,05) в КГ. На 1,5 мин. отдыха уровень ДАД в КГ оставался ниже исходного на 6% (р0,05) и показателя в ОГ – на 6,8% (р0,05).
Хотя в ОГ и КГ школьников ЧСС на 0,5 мин. отдыха оставалась одинаково высокой - на 50% (р0,05) и 49% (р0,05) выше от исходного показателя, величина ЧСС в КГ оказалась на 8% (р0,05) больше, чем в ОГ. Если показатель ЧСС в ОГ через 1,5 мин. отдыха вернулся к исходному, то в КГ он оставался на 19% больше исходного (р0,05) и на 28% больше (р0,05), чем в ОГ.
Значение ВИК в состоянии покоя у 14-летних школьников оказалось в пределах, характеризующих вегетативное равновесие.
После завершения дозированной физической нагрузки значения ВИК в КГ на всех контролируемых этапах восстановления – через 0,5 мин., 1,5 мин. и 3 мин. характеризовались преобладанием симпатического влияния (р0,05), в то время как в ОГ к 3-й минуте восстановился вегетативный баланс (р0,05).
Если в обеих группах на 0,5 мин. отдыха зафиксировано увеличение СОК на 20% (р0,05) в ОГ и 23% (р0,05) в КГ, то на 3-й мин. отдыха СОК в ОГ оказался на 9% выше (р0,05), чем в КГ.
После выполнения приседаний на 0,5 мин. отдыха величина МОК достоверно увеличилась по сравнению с исходной на 81% (р0,05) в ОГ и 92% (р0,05) в КГ. Через 1,5 мин. отдыха МОК оставался больше исходного на 29,4% (р0,05) в КГ и на 29% (р0,05) в ОГ.
Среди общих для ОГ и КГ корреляций - сохранение прямых сильных зависимостей длины и массы тела (r=0,85 и r=0,70 соответст венно), уровней САД и ДАД в состоянии покоя (r=0,88 и r=0,93), свидетельствующих о нормальном функциональном состоянии 14 летних школьников в обеих группах.
В то же время только в ОГ сохранилась прямая корреляция уровней САД в состоянии покоя и на 3-й минуте восстановления в пробе Мартине (r=0,67) и появились новые прямые функциональные взаимосвязи уровней САД в состоянии покоя и ДАД на 3-й минуте восстановительного периода (r=0,67), ДАД в покое с ДАД и САД на 3 й минуте восстановления в пробе Мартине (r=0,68 и r=0, соответственно), свидетельствующие о формировании новых элементов функциональных систем в условиях напряженной адаптации.
Таблица 5.
Параметры функционального состояния сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы 14-летних школьников (M±m) при проведении пробы Мартине Исходный Через 0,5 мин Через 1,5 мин Через 3 мин Показатель ОГ, n=25 ОГ, n=25 ОГ, n=25 ОГ, n= КГ, n=25 КГ, n=25 КГ, n=25 КГ, n= 131,1±1,0* САД, 112,4±0,5 111,2±1, 111,8±1, 127,1±1,7* мм рт. ст 110±0,9 107,9±1, 108,0±1, 62,7±1,5* ДАД, 67,3±1,5 67,8±0,2 67,0±1, 59,3±1,1* 63,2±0,1*,** мм рт. ст 66,1±1, 67,2±0, 68,3±1,7* ПАД, 44,3±1,6 44,7±1,8 45,0±1, 67,8±1,1* 47,2±1,8* мм рт. ст 41,2±1, 41,0±1, 96,9±0,5*,** Ср.АД, 88,5±0, 89,5±0,3 88,6±0, 93,2±0,6* мм рт. ст 87,1±0, 87,6±0,8 89,3±0, 103,7±1,2* ЧСС, 67,5±1, 68,3±1,7 69,7±1, 75,0±1,4** 112,1±1,2*,** 89,3±1,4* уд/мин. 74,2±1, 38,9±0,1* 12,1±0,1* 3,0±0,04* ВИК, 1,6±0, 10,7±0,3** 47,4±0,5*,** 29,0±0,3*,** 11,3±0,2** усл.ед.
КВ, 15,3±0,1 15,5±0, 15,4±0,6 14,2±0, 18,2±0,1** 16,6±0,1* 18,9±0,2** усл.ед 18,0±0, 135,2±1,3* ДП, 75,9±1,0 78,3±0,8 75,0±1, 81,1±1,3** 142,8±1,2*,** 98,2±0,7*,** 80,0±1,3** усл.ед 81,9±1,1* 69,1±1,7** СОК, 67,8±1,4 68,4±0, * * мл 63,8±1,3 82,1±1,6 69,2±0,8 63,2±1, 8,3±0,2*, МОК, 4,6±0,2 4,6±0, 4,7±0, 9,1±0,2*,** 6,1±0,1*,** л/мин. 4,7±0,1 4,7±0, Примечание: * - статистически значимые различия внутри групп с исходными данными при р0,05;
** - статистически значимые различия между группами при р0,05.
Как следует из представленных в таблице 6 данных, в годовой динамике ИГСТ в ОГ достоверно увеличился по сравнению с исходным значением на 11,2% (р0,05) и стал на 12% больше (р0,05), чем в группе нетренированных сверстников, что соответствует показателю выносливости «отлично». В КГ значение ИГСТ осталось прежним, соответствующим показателю «хорошо».
В годовой динамике ИГСТ в подгруппе мальчиков в ОГ достоверно увеличился по сравнению с исходным показателем на 13,6% (р0,05), оказавшись на 15,7% (р0,05) и 8% (р0,05) больше, чем у мальчиков в КГ и девочек одногруппниц. У девочек в ОГ занятия легкоатлетическими прыжками способствовали увеличению ИГСТ по сравнению с исходным показателем на 8,8% (р0,05) и по сравнению с группой нетренированных сверстниц – на 8% (р0,05).
Таблица 6.
Сравнительная характеристика оценочных показателей (M±m) после проведения нагрузочной пробы Гарвардский степ-тест у школьников в ОГ и КГ в годовой динамике Показатель Начало исследования В годовой динамике ОГ КГ ОГ КГ Средний 96,1±1,3*,** показатель 86,3±1,7 85,3±1,7 85,6±1, группы 100,1±2,0*,** Мальчики, n=25 88,0±1,1 85,4±1,9 86,0±1, Девочки, 92,1±1,7*,** 84,6±1,3 85,1±1,5 85,1±1, n= * Примечание:
- статистические значимые различия внутри групп с исходными данными при р0,05;
** - статистические значимые различия между группами при р0,05.
Уровень физической подготовленности школьников по результатам школьных тестов – прыжок в длину с места, в высоту с разбега, бег на 30 м, 60 м и 1000 м в годовой динамике наблюдения в ОГ соответствует оценке «отлично», в КГ – «хорошо» (Лях В.И., Задневич А.А., 2005;
Литовченко О.Г., 2009;
Муратова И.В., 2009). В 2009 году время бега на 1000 метров в ОГ оказалась меньше на 17,5% (р0,05), чем в КГ. При этом мальчики и девочки в ОГ бежали на 9% (р0,05) и 18,5% (р0,05) быстрее своих сверстников из КГ.
Высота прыжка способом «перешагивание» в ОГ составила 124,8±2,14 см (р0,05), что на 5,9 % больше, чем в КГ - 117,5±2,18 см.
При этом девочки из ОГ на 6,5% прыгнули выше, чем сверстницы и мальчики из КГ (р0,05).
Школьники в ОГ в 2009 году оказались результативнее в прыжках в длину с места на 12,1%, прыгнув на 217,5±2,44 см (р0,05) против 191,3±2,51 см в КГ. При этом результат у мальчиков на 11,5% больше - 226,3±2,5см (р0,05), у девочек – на 12,7% больше, достигнув 208,6±2,3 см в ОГ (р0,05). В тройном прыжке в ОГ результат увеличился на 14,8% больше (р0,05), чем в КГ. При этом результат прыжка у мальчиков и девочек оказался на 15,3% (р0,05) и 14,2% больше (р0,05), чем у сверстников из КГ. Таким образом, уровень физической подготовленности школьников по результатам школьных тестов в годовой динамике наблюдения в ОГ соответствует оценке «отлично», в КГ – «хорошо» в соответствии с нормативами «Комплексной программы физического воспитания школьников 1- классов» (Лях В.И., Задневич А.А., 2005).
Корреляционный анализ показал, что общей для ОГ и КГ является прямая корреляция результата прыжка в длину к прыжку в высоту (r=0,85 и r=0,75 соответственно), дальности тройного прыжка (r=0,87 и r=0,83 соответственно), обратная – дальности прыжка в длину к скорости бега на 30 м (r=-0,81 и r=-0,57 соответственно) и 60 м (r=-0,87 и r=-0,65 соответственно), что может свидетельствовать о пропорциональном и достаточном уровне физического развития и физической подготовленности. В то же время прямые корреляции дальности тройного прыжка и прыжка в высоту способом перешагивания (r=0,72 и r=0,73 соответственно), скорости бега на 30 м и 60 м (r=0,88 и r=0,77) позволяют говорить о достаточном уровне физической подготовленности 13-летних школьников из обеих групп.
Несмотря на то, что обратные зависимости скорости бега на 1000 м и уровней САД и ПАД на 3-й минуте восстановления в пробе Мартине (r=-0,5 и r=-0,54) обнаружены только в ОГ и только в КГ – прямая корреляционная связь скорости бега на 60 м и ЧСС (r=0,6), выявленные корреляции имеют общий признак преобладания симпатических влияний в условиях физических нагрузок у 13-летних школьников.
У 14-летних нетренированных школьников сохранились взаимосвязи результативности контрольных школьных тестов с антропометрическими параметрами. Так, результат прыжка в высоту прямо зависит от длины тела (r=0,54), обратная зависимость - массы тела и дальности прыжка в длину (r=-0,57), скорости бега на 30 м (r= 0,53) и 1000 м (r=-0,5), что указывает на недостаточный уровень физической подготовленности в КГ в сравнении с ОГ.
В то же время у них появились общие с группой 13-летних школьников из ОГ прямые корреляции скорости бега на 30 м и 60 м (r=0,75 и r=0,92 соответственно), 30 м и 1000 м (r=0,62 и r=0, соответственно), 60 м и 1000 м (r=0,65 и r=0,59 соответственно).
Таким образом, можно констатировать, что уровень функциональной подготовленности и физической работоспособности 14-летних школьников в КГ соответствует уровню 13-летних легкоатлетов-прыгунов. В корреляционном анализе высокие значения ИГСТ в ОГ в начале исследования оказались прямо взаимосвязаны с дальностью прыжка в длину (r=0,68), обратно – со временем бега на м (r=-0,82) и 60 м (r=-0,83), что, на наш взгляд, также отражают состояние тренированности 13-летних легкоатлетов-прыгунов.
Данные корреляции выявляют морфофункциональные особенности развития организма легкоатлетов-прыгунов, связанные с образованием новых связующих элементов локомоторной и нейровегетативной функциональной системы и достижением качественно нового состояния долговременной адаптации и тренированности.
Выводы Возрастные различия 13-летних мальчиков из контрольной и 1.
основной группы связаны с общим достоверно большим уровнем ПАД – на 18% (р0,05) и 15% (р0,05) соответственно по сравнению со сверстницами;
через год эти различия исчезают.
В группах 14-летних школьников с двигательной активностью 2.
в объеме школьной программы по ФК и дополнительной легкоатлети ческой прыжковой подготовкой выявлены общие возрастные морфофункциональные изменения: снижение уровня симпатикотонии до достижения вегетативного баланса в основной группе, определяемого по величине ВИК (р0,05);
повышение уровня САД на 0,5 мин. отдыха после прекращения приседаний в пробе Мартине на 17% от исходного (соответственно);
сохранение прямых корреляций длины и массы тела (r=0,85 и r=0,7 соответственно), уровней САД и ДАД в покое (r=0,88 и r=0,93 соответственно), обратной корреляции длины прыжка с места и скорости бега на 30 м (по r=-0,64) и 60 м (r= 0,66 и r=-0,69 соответственно).
У 14-летних мальчиков, дополнительно к школьной программе 3.
по ФК занимающихся легкоатлетическими прыжками, адаптивные морфофункциональные изменения происходят на 3-м году тренировок и связаны со снижением ЧСС на 12,4% от исходного значения (р0,05) и возрастанием СОК на 10% по сравнению с группой нетренированных сверстников обоего пола (р0,05).
Адаптивные морфофункциональные изменения организма 14 4.
летних девочек, дополнительно к школьной программе по ФК занимающихся легкоатлетическими прыжками, связаны со снижением ИМТ на 17,3% от исходного (р0,05) за счет увеличения длины и снижения массы тела - достоверного как по сравнению с группой нетренированных сверстников обоего пола (р0,05), так и с группой мальчиков спортсменов (р0,05).
В годовой динамике при проведении пробы Мартине в группе 5.
юных легкоатлетов-прыгунов снижение уровня ДАД на 0,5 мин.
отдыха не превышает 7% против 12% (р0,05) в группе нетренированных сверстников;
СОК на 3-й мин. отдыха остается на 9% больше (р0,05), чем в группе нетренированных школьников, сохраняются прежние прямые корреляции уровня САД в покое и на 3 й мин. отдыха (r=0,67) и появляются новые - уровней САД и ДАД в покое с уровнем ДАД на 3-й мин. отдыха (r=0,67 и r=0, соответственно).
Результаты школьных двигательных тестов - тройной прыжок 6.
с разбега, прыжок в длину с места и прыжок в высоту с разбега – у юных легкоатлетов-прыгунов корреляционно не зависят от антропометрических данных и достоверно выше (р0,05), чем в группе нетренированных сверстников;
при этом мальчики демонстрируют лучшую физическую подготовленность (р0,05), чем девочки спортсменки.
Легкоатлетическая прыжковая подготовка способствовала 7.
формированию корреляций в группе 13-летних школьников: прямых возраста и уровня ПАД на 3-й мин. отдыха в пробе Мартине (r=0,53), длины прыжка с места и ИГСТ (r=0,68), обратных – скорости бега на 30 м и ИГСТ (r=0,54), появляющихся в группе нетренированных сверстников в 14-летнем возрасте.
Прямые корреляции уровня САД в покое и на 3-й мин. отдыха 8.
(r=0,67), уровня САД и ДАД в покое с уровнем ДАД на 3-й мин.
отдыха (r=0,67 и r=0,68 соответственно) в пробе Мартине, обратные корреляции ЧСС с уровнем CАД и ПАД в покое (r=-0,57 и r=-0, соответственно) являются лимитирующим признаком дальнейшего увеличения физических нагрузок у 13-14-летних школьников, дополнительно к школьной программе по ФК занимающихся легкоатлетическими прыжками.
Практические рекомендации При осуществлении физиологической регламентации легкоатлетической прыжковой подготовки у 13-14-летних школьников важно оценивать динамику функционального состояния занимающихся по данным ЧСС, уровня САД, ДАД и ПАД, преобладающего типа вегетативной регуляции по величине ВИК в начале и конце недельных микроциклов с занесением результатов исследования в специально разработанный журнал.
К признакам наступления состояния тренированности – специфического состояния готовности к выполнению физических нагрузок у юных легкоатлетов-прыгунов можно отнести:
увеличение величины СОК на 3-й минуте восстановления в пробе Мартине на 9% по сравнению с данными в группе нетренированных сверстников в сочетании с уменьшением ЧСС в покое на 12,4% от исходного состояния.
при значениях ИГСТ у мальчиков 100,17±2,03 усл. ед. и 92,17±1,71 усл. ед. у девочек.
Прямые корреляции уровней САД в покое и САД на 3-й мин.
отдыха, уровня САД и ДАД в покое с уровнем ДАД на 3-й мин.
отдыха в пробе Мартине, обратные - ЧСС и уровней CАД и ПАД в покое косвенно свидетельствуют об увеличении работающей массы миокарда и могут быть признаком, лимитирующим дальнейшее наращивание физических нагрузок у 13-14-летних школьников в условиях дополнительных к школьной программе по ФК занятий легкоатлетическими прыжками.
Список основных публикаций по теме диссертации Публикации в изданиях, рекомендованном ВАК РФ Гавриш, Т.В. Особенности функциональной и физической 1.
подготовленности школьников 13-14 лет, дополнительно занимающихся легкоатлетическими прыжками / Т.В. Гавриш, Э.Р.
Салеев// Вестник Челябинского государственного университета. – Челябинск: Изд-во ЧГПУ, 2010. - № 9. – С. 145-154.
Салеев, Э.Р. Физическое состояние школьников, 2.
занимающихся легкоатлетическими прыжками /Э.Р. Салеев //Теория и практика физической культуры. – М.: Теория и практика физической культуры, 2010. - № 4. – С. 71-72.
Статьи в журналахи сборниках Гавриш Т.В. Функциональная оценка технической подготовки 3.
легкоатлетических прыжков /Т.В. Гавриш, Э.Р. Салеев //Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды: материалы III Международной научно-практической конференции, 23-25 ноября 2010 г. – Челябинск: Изд-во ЧГПУ, 2010. – С. 221- Салеев Э.Р. Морфофункциональное состояние и физическая 4.
подготовленность тринадцатилетних легкоатлетов-прыгунов в зависимости от половой принадлежности /Э.Р. Салеев. – Сб. научных тр.: в 2 ч.;
2 ч. /научный ред. В.В. Базелюк. – Челябинск: Изд-во ЧГПУ, 2010. – С. 322-329.
Гавриш И.В. Вопросы вегетативного обеспечения сердечно 5.
сосудистой системы юных легкоатлетов-прыгунов / И.В. Гавриш, Э.Р.
Салеев //Состояние восстановительной медицины и медико социальной реабилитации на современном этапе: труды межрегиональной научно-практической конференции. – Челябинск:
Изд-во ЧелГМА, 2010. - С.7-10.
Салеев Э.Р. Способ осуществления прыжка в высоту: патент 6.
РФ № 2009131097, опубликован 14.08.2009 г.
Салеев Э.Р. Устройство и способ для тренировки 7.
легкоатлетических прыжков: патент РФ № 2009131537, опубликован 19.08.2009 г.
Гавриш Т.В. Инновационные аспекты функциональной и 8.
специальной технической подготовки легкоатлетов-прыгунов /Т.В.
Гавриш, Э.Р. Салеев, В.Н. Волков //Адаптивная ФК, спорт и здоровье:
интеграция науки и практики: материалы Международной научно практической конференции, 15-17 октября 2009 г. – Уфа: Изд-во БИФК, 2009. – С. 153-158.
Гавриш Т.В. Особенности физического развития школьников, 9.
занимающихся легкоатлетическими прыжками /Т.В. Гавриш, Э.Р.
Салеев //Оздоровление средствами образования и экологии:
материалы Международной научно-практической конференции, 19- октября 2009 г. – Челябинск: Изд-во ЧГПУ, 2009. – С. 42-44.
Салеев Э.Р. Современная оценка вегетативного обеспечения 10.
сердечно-сосудистой системы юных легкоатлетов-прыгунов /Э.Р.
Салеев, Т.В. Гавриш //Спорт, туризм и молодежная политика в условиях модернизации образования: материалы Всероссийской научно-практической конференции, 28 октября 2009 г., г.
Стерлитамак. – Стерлитамак, 2009. – С. 142-147.
Салеев Э.Р. Функциональная оценка технической подготовки 11.
легкоатлетических прыжков /Э.Р. Салеев, М.С. Кашафутдинов //Спорт, туризм и молодежная политика в условиях модернизации образования: материалы Всероссийской научно-практической конференции, 28 октября 2009 г. – Стерлитамак, 2009. – С.102-104.
Салеев Э.Р. Физиологическое обоснование методики 12.
тренировочного процесса у юных легкоатлетов-прыгунов/ Э.Р. Салеев //Спорт, туризм и молодежная политика в условиях модернизации образования: материалы Всероссийской научно-практической конференции, 28 октября 2009 г. – Стерлитамак, 2009. – С. 98-102.
Салеев Э.Р. Исследование двигательной активности учащихся 13.
младшего школьного возраста на переменах /Э.Р. Салеев, М.С.
Кашафутдинов//Физическая культура и спорт в XXI веке: опыт, современный подход, проблемы и перспективы: материалы юбилейной научно-практической конференции: в 2-х ч.;
ч. 2. – Стерлитамак: Изд-во СИФК, 2006. – С. 115-117.
Салеев Э.Р. Здоровый образ жизни младших школьников /Э.Р.
14.
Салеев, М.С. Кашафутдинов // Физическая культура и спорт в XXI веке: опыт, современный подход, проблемы и перспективы: материалы юбилейной научно-практической конференции: в 2-х ч.;
ч. 2. – Стерлитамак: Изд-во СИФК, 2006. – С. 82-83.
Список сокращений АД – артериальное давление, мм рт. ст.
ВИК – вегетативный индекс Кердо, усл.ед.
ДАД – диастолическое артериальное давление, мм рт. ст.
ДП – двойное произведение, усл.ед.
ИГСТ – индекс Гарвардского степ-теста, усл. ед.
ИМТ – индекс массы тела, кг/м КВ – коэффициент выносливости, усл. ед МОК – минутный объем крови, л/мин МС – мастер спорта МСМК – мастер спорта международного класса ПАД – пульсовое артериальное давление, мм рт. ст.
САД – систолическое артериальное давление, мм рт. ст.
СОК – систолический объем крови, мл ФК – физическая культура ФР – физическое развитие ЧСС – частота сердечных сокращений, уд./мин.
ЭКГ – электрокардиограмма Салеев Эльдар Рафаэльевич Морфофункциональные особенности развития 13-14-летних школьников в динамике легкоатлетической прыжковой подготовки 03.03.01 – Физиология АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук Подписано в печать Формат Бумага офсетная Печать ризографическая Физ. печ. л.
Заказ №, тираж 100 экз.
Отпечатано в типографии ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет»